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Kolumne: Lass Wellness in dein Leben

von am 4. Juni 2018

Nur zu gut kann ich es verstehen, wenn einige Menschen auf den Begriff Wellness genervt reagieren, denn zu inflationär wird er in letzter Zeit gebraucht. So heißt Wellness ins Deutsche übersetzt „Wohlbefinden“, was natürlich vieles bedeuten kann und sich sehr individuell auslegen lässt: Was bei dem einen zu Wohlbefinden führt, kann für den anderen ein […]

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Wie gut ist Kokosöl für Haare und Haut?

von am 11. Februar 2018
Kokosöl_Beitragsbild

Kokosöl beinhaltet viele wertvolle Inhaltsstoffe, die eine äußerst positive Wirkung auf den Körper haben. Dieses Öl, auch Kokosnussöl genannt, ist ein Allroundtalent, wie ich euch jetzt in diesem Beitrag zeigen werde. Nicht nur in der Küche wird natives Kokosöl gerne verwendet, auch in der Tierpflege hat es mittlerweile seinen festen Platz. Es wird es von […]

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Your Superfoods – gesunde und leckere Nahrungsergänzung

von am 29. Juli 2017

-dieser Artikel enthält Werbung- –  plus Verlosung und Rezept – Yeah, es ist soweit: nach längerer Planung und Vorbereitung wurde mein neuer Beauty-Travel-Blog nun endlich gelauncht. Ich bin super glücklich und möchte euch an diesem Glück teilhaben lassen. Deswegen gibt es was zu gewinnen – was ziemlich Gesundes: Superfoods!   Your Superfoods – Mischungen Ich […]

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Grüner Detox Smoothie aus dem Westerwald

von am 20. Juli 2017

Vor längerer Zeit habe ich euch auf meinem Reiseblog So nah und so fern von einem Wellness-Wochenende im Westerwald berichtet, das ich im Lindner Hotel & Sporting Club Wiesensee mit Wellness und leckerem Essen verbracht habe. Dort hatte der Küchenchef Timo Pletz mit uns einen Smoothie-Workshop veranstaltet, bei dem er uns seine zwei seiner liebsten […]

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