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Vier entspannende Tipps für mehr Zeit für mich

von am 26. August 2018

-Dieser Beitrag enthält Werbung- Gastautorin: Alexandra Prinsen von Schokokamel   Mir einfach mal wieder Zeit für mich nehmen und mir selbst etwas Gutes tun – vor allem in stressigen Situationen vergesse ich das gerne mal, obwohl ich es mir immer wieder fest vornehme. Und gerade in stressigen Situationen bekomme ich genau das zu spüren: ich […]

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Beauty-Tipps für die Tropenreise

von am 7. August 2018

Wer meinen Lifestyle- und Travelblog So nah und so fern kennt, der weiß, dass eines meiner liebsten Reiseziele Bali, diese wunderschöne tropische Insel in Indonesien ist. Ich liebe einfach die Atmosphäre dort, die freundlichen Menschen, das Essen und vieles mehr. Und natürlich ist es auch toll, dass dort immer etwa 30 Grad sind, auch wenn […]

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Die tollsten Spas weltweit: ein Round-Up-Post

von am 22. Juni 2018

-Dieser Beitrag enthält unbezahlte Werbung (wegen Verlinkungen)-   Um runterzukommen und sich für eine Weile vom stressigen Alltag zu erholen, sind Spas und Thermen ideal. Und auch auf Reisen kann man einen Spa-Besuch zwischendurch einbauen, um das Urlaubserlebnis noch zu verstärken. Ich jedenfalls liebe diese Reiseroutine. Und dass ich definitiv nicht die einzige bin, das […]

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Kolumne: Lass Wellness in dein Leben

von am 4. Juni 2018

Nur zu gut kann ich es verstehen, wenn einige Menschen auf den Begriff Wellness genervt reagieren, denn zu inflationär wird er in letzter Zeit gebraucht. So heißt Wellness ins Deutsche übersetzt „Wohlbefinden“, was natürlich vieles bedeuten kann und sich sehr individuell auslegen lässt: Was bei dem einen zu Wohlbefinden führt, kann für den anderen ein […]

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Wellness Hotels in Deutschland und Österreich – ein Round-Up-Post

von am 20. März 2018
Wellnesshotel_Aussicht

Wellness bedeutet für mich Abschalten. Die Hektik des Alltags  vergessen und zur Ruhe kommen. Deswegen nehme ich mir auch gerne öfters eine kleine Auszeit und gönne mir ein paar Tage voller Wellness und Entspannung. Früher hieß Wellness soviel wie “gute Gesundheit”. Dabei ging es darum genussvoll gesund zu leben. Die Definition von Wellness hat sich […]

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Aromatherapie für den Alltag

von am 13. Januar 2018

-dieser Artikel enthält Werbung- Ich kann mich gar nicht mehr genau daran erinnern, wie ich dazu gekommen bin, doch auf jeden Fall habe ich mich schon als etwa 10jähriges Kind für die Aromatherapie interessiert. In meiner Erinnerung spielt es sich so ab, dass ich irgendwo ein Buch zu diesem Thema entdeckt habe und direkt fasziniert […]

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Yoga – viel mehr als nur ein Sport

von am 22. November 2017

Schon in meiner ersten richtigen Yogastunde habe ich zwei Sachen bemerkt – Yoga ist anstrengend, aber gleichzeitig auch sehr wohltuend. Wenn die Yogaübungen richtig ausgeführt werden, können sie auf Dauer viele Beschwerden lindern. In unserer heutigen Zeit stehen ein gestresster Geist, ein erschöpfter Körper, Hektik und Unruhe ständig an der Tagesordnung. Yoga wirkt dem entgegen […]

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8 Tipps, wie du ungeschminkt das Beste aus dir heraus holst

von am 21. November 2017
ungeschminkt-sein-tipps

Ich liebe es, mich morgens für den Tag fertig zu machen. Dazu gehören eine große Tasse Kaffee, mein leicht chaotischer Kleiderschrank und natürlich die ganzen Tuben, Döschen, Tiegel und Pinsel, die man schon als kleines Mädchen bei der eigenen Mutter bewundert hat. Make-up kann glücklich machen, Kunst sein, oder als ein kleiner Schutz gegen die […]

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